Sabtu, 27 April 2013

10 MAKANAN TERLARANG SEBELUM SEKS

Oleh :Marlisse Cepeda

Saat ini kita tahu bahwa makanan seperti kacang dan cokelat hitam dapat meningkatkan gairah seksual. Tetapi jangan salah, ada beberapa makanan yang jangan dimakan sebelum seks — kecuali Anda ingin kegiatan bercinta Anda berantakan. Ini dia:

Hotdog

Kandungan lemak jenuh tinggi dalam hotdog dapat menyumbat pembuluh darah di penis dan vagina, mengakibatkan “kinerja” yang tak begitu prima, kata Jacqueline Richard, ahli terapi seks di Santa Barbara, California.

Dia menyarankan taco ikan, karena mengandung asam lemak Omega-3 yang memperbaiki sistem kardiovaskuler dan melancarkan hasrat bercinta.

Peppermint

Tidak ada yang suka bercumbu dengan orang yang napasnya bau. Tetapi jangan atasi masalah itu dengan daun pepermint sebab kandungan mentolnya justru terbukti mengurangi kadar testosteron dan mengurangi gairah seks, kata Dr Richard. Makin parah lagi bila Anda makan permen karet mint, sebab mengunyah permen akan membawa udara masuk ke saluran pencernaan, sehingga Anda sebah dan bersendawa. Gairah pun langsung padam bukan?

Tapi jika Anda benar-benar harus merasakan mint, cobalah teh peppermint. Kandungan mentolnya relatif rendah dan lebih ramah bagi pencernaan, kata Robyn Youkilis, pelatih kesehatan bersertifikat.

Air tonik

Jika Anda peminum gin dan tonik, jangan lakukan itu sebelum seks. Minuman bersoda dapat membuat Anda kembung dan penuh gas (kombinasi yang tidak seksi!), kata Yvonne K Fulbright, ahli seksualitas dan penulis “The Better Sex Guide to Extraordinary Lovemaking”. Dr Richard bahkan menambahkan, kandungan air tonik dapat menurunkan kadar testosteron sementara.

Sebagai gantinya, minumlah teh tawar, yang dapat membangkitkan mood, meningkatkan fokus dan melancarkan aliran darah. Awal sempurna buat seks.

Kentang goreng
Mau “french fries”? Jika Anda mau bersenang-senang, jawablah tidak. Sebagaimana hotdog, lemak trans di kentang goreng dapat berdampak negatif pada kadar testosteron. Kentang goreng juga mengandung banyak garam sehingga sulit bagi pria hipertensi untuk menjaga ereksi.

Gantilah dengan kentang panggang, kata Dr Richard. Kentang panggang membantu melepaskan zat kimiawi dopamin, yang bagus untuk bercinta.

Tahu

Kurangilah konsumsi tahu Anda, paling tidak buat malam ini. Dengan kandungan fitoestrogen yang tinggi, memakan banyak tahu dapat meningkatkan kadar estrogen, kata Dr Richard. Dan estrogen tambahan adalah perusak gairah seks bagi pria dan wanita.

Bagaimana jika tahu diganti telur? Telur kaya akan vitamin B5 dan B6, membantu mengurangi stres dan menyeimbangkan hormon bagi libido yang lebih sehat.

Makanan kalengan

Perusak mood ternyata sederhana saja, sesederhana makanan kalengan. Tingginya kandungan natrium dapat membuat Anda sebah karena garam bersifat mengikat cairan, kata Dr Fulbright. Bila terpaksa makan makanan kalengan, bilaslah terlebih dahulu atau rendam dalam air selama 20 menit untuk mengikis garamnya.

Sebotol wine

Terlalu banyak alkohol dapat mengganggu malam indah. Alkohol menurunkan sensitivitas dalam menyentuh dan juga melemahkan orgasme, kata Dr Richard. Studi University of Washington tahun 2008 menyebutkan, pria yang sadar lebih lama ereksi ketimbang pria mabuk. Jadi, alangkah baiknya jika Anda membatasi alkohol cukup dua gelas saja.

Bermangkuk-mangkuk oatmeal
Memang benar, semangkuk oatmeal punya manfaat kesehatan. Oatmeal membantu tubuh melepaskan serotonin, penghilang stres. Tetapi Dr Richard bilang, bermangkuk-mangkuk oatmeal sekali makan justru punya dampak sebaliknya, mengurangi gairah seksual. Apalagi, kandungan serat yang tinggi dapat membuat sebah. Solusinya? Pindah ke telur.

Makan buah sebagai pencuci mulut
Stroberi setelah makan malam sepertinya seksi. Tidak! Buah akan dicerna lumayan cepat oleh pencernaan ketika tidak ada makanan lain yang “menunda” mereka. Hasilnya? Perut kembung, kram, dan tidak nyaman. Begini lebih baik: Tunggulah setidaknya dua jam setelah makan malam bila Anda ingin makan buah.

Minuman energi
Kami maklum, bercinta menguras energi. Tetapi meski minuman energi terlihat sebagai penyelamat, kandungan gula dan kafeinnya sebenarnya hanya membantu sementara, dan membuat Anda terlelap setelahnya, kata David Zinczecko dalam bukunya “Eat This, Not That”. Terlalu banyak gula juga dapat mengurangi kadar testosteron. Minumlah jus blackcurrant sebagai gantinya.


sumber : http://id.she.yahoo.com/10-makanan-terlarang-sebelum-seks-015026015.html;
TIPE PRIA IDEAL DIMATA WANITA


TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tidak tampan yang dicari cewek pada seorang cowok. Terkadang sifat bijaksana, pintar dan romantis juga banyak menjadi pilihan wanita.
Ini beberapa sifat pria yang biasanya menjadi idaman para sang hawa
1. Percaya Diri
Pede istilah gaulnya, mungkin standar utama yang paling dicari oleh cewek-cewek. Biasanya cowok-cowok yang memiliki rasa percaya diri tinggi selalu memandang cewek tanpa penuh keraguan. Sikap dan cara pandang ini di mata cewek sangat menggairahkan dan meyakinkan. karena ini membuat semua cewek jadi tergila-gila karenanya. Apalagi kalau sang cowok memiliki satu keahlian atau kemahiran, misalnya jago main sepak bola, bulu tangkis dan lain-lain. Di tanggung cewek-cewek akan nguber tuh….
2. Lelaki Lucu
Biasakan untuk selalu tidak menjadi orang yang serius atau gemar bercanda. Karena biasanya cewek tidak mau dekat-dekat dengan cowok tipe seperti ini. Tapi berusaha untuk menjadi cowok penghibur dikala cewek-cewek sedang sedih itu banyak dicari loh…! Biasanya cowok yang suka menghibur dengan cerita-cerita lucu atau film-film lucu yang pernah ditonton berdua, banyak digemari cewek.
3. Romantis
Ini standar utama yang paling banyak harus dipenuhi oleh setiap cowok. Pada dasarnya cewek itu rata-rata menginginkan cowok yang romantis. Harus diingat romantis disini bukan dalam arti nafsu loh. Romantis yang dimaksud disini adalah yang pandai mengambil hati dan bijaksana. Apalagi kalau ditambah sikap penyayang dan penuh perhatian. Wah… pasti ngebet habis deh tuh cewek-cewek !.
4. Bijaksana
Ini yang rada sulit kriterianya, karena beda tipis dengan romantis. Banyak cewek yang sering bermimpi untuk mendapatkan pasangan yang bijaksana dan pandai. Apalagi kalau cowok itu punya posisi dan jabatan yang bagus….. wah impian para cewek tuh. Tipe cowok ini juga biasanya banyak dijadikan impian para cewek, dan cewek-cewek itu sendiri juga pada akhirnya tahu diri kalau mereka belum tentu bisa jadi gebetan tipe cowok seperti ini.
5. Penyayang dan suka Anak-anak
Ada anggapan kalau cowok yang bijaksana adalah cowok yang berpengetahuan luas, dan cenderung menyukai anak-anak. Biasanya banyak cewek tersentuh dengan cowok tipe ini, karena dianggap mampu menjaga diri mereka. Dan satu bukti tipe cowok ini layak dijadikan pendamping karena mampu menjadi suami teladan dan bapak yang penyayang. Benar nggak sih ?
6. Fashionable
Rasanya dominasi gemar berdandan bukan hanya ada pada cewek. Cowok juga loh….. nah pada tipe cowok seperti ini biasanya banyak loh yang suka berdandan…. Cowok yang suka berdandan, stylist dan fashionable biasanya mampu membuat kesan pertama yang baik di mata cewek. Apalagi kalau cowoknya bertubuh harum, bersih dan memiliki tubuh yang terawat rapi. (tsb)


sumber : http://id.she.yahoo.com/tipe-pria-ideal-di-mata-wanita-233800488.html
WAJAH MACHO PERTANDA KESEHATAN BAIK


Ghiboo.com - Tak salah bila seorang wanita menyukai pria tampan dan macho, seperti Brad Pitt atau George Clooney. Riset terbaru menunjukkan bahwa penampilan macho menandakan kesehatan yang baik dalam diri seorang pria.
Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Nature ini menunjukkan bahwa pria yang memiliki penampilan fisik yang lebih keren ternyata memiliki kadar hormon seks testosteron yang tinggi dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat.
Untuk membuktikannya, penelitian yang dipimpin oleh Fhionna Moore dari Abertay University di Inggris merekrut 74 pria berusia 20 tahunan dan meminta mereka mengumpulkan sampel darahnya sebelum diberi vaksin Hepatitis B dosis pertama. Vaksin ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk menghasilkan antibodi yang berfungsi melawan virus. Kemudian, peneliti mengukur kadar antibodi, testosteron dan hormon stres kortisolnya.
Peneliti juga merekrut 94 wanita yang juga berusia awal 20 tahunan dan meminta mereka menilai daya tarik dari foto setiap pria dari skala 1-10 poin. Selanjutnya, peneliti mencari hubungan antara respon imun yang diukur dengan antibodi Hepatitis B, tingkat hormon testoteron dan daya tarik para pria.
Peneliti menemukan bahwa kadar testosteron yang tinggi berhubungan dengan wajah yang tampan dan kuatnya respons kekebalan tubuh. Pria yang memiliki sistem imun paling kuat dinilai lebih tampan daripada pria yang memiliki imun yang lemah.
Tak hanya itu, peneliti juga menemukan hubungan antara testosteron dan wajah tampan paling kuat ditemui pada pria yang memiliki hormon stres kortisol yang rendah. Hal ini menunjukkan bahwa stres dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh dan mempengaruhi penilaian daya tarik oleh wanita.


sumber : http://id.she.yahoo.com/wajah-macho-pertanda-kesehatan-baik-052612097.html
COWOK KULIT SEHAT LEBIH DILIRIK KETIMBANG TAMPAN


REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Kulit yang sehat dapat menjadi sebuah faktor penting yang menentukan kesuksesan seseorang untuk mendapatkan pasangan dalam cinta dan seks.
Tak banyak banyak orang tahu bahwa wanita sebenarnya lebih tertarik pada pria yang memiliki kulit sehat ketimbang pria berwajah tampan.
Penelitian-penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa wanita heteroseksual lebih tertarik pada pria berwajah maskulin, yaitu pria dengan ciri tulang pipi menonjol, alis tebal, dan wajahnya relatif lonjong, dengan garis rahang, terutama ketika wanita dalam masa subur mereka.
Para peneliti berspekulasi bahwa wanita secara naluri memilih pria maskulin karena sisi ini merupakan tanda kesehatan yang baik, yang bisa diturunkan kepada anak mereka.
Tetapi kini, Ian Stephen, seorang psikologis dari universitas Nottingham menemukan bahwa rona kekuningan dari kulitlah yang merupakan pertanda alami kesehatan dan cenderung membuat orang tertarik.
Guna memastikannya, Stephen dan rekan-rekan mengambil foto dari 41 orang berwajah gelap dan 34 orang berwajah cerah. Mereka mencari tahu seberapa menarik wajah dalam foto-foto itu.
Peneliti memeriksa warna kulit wajah dengan menggunakan sebuah program komputer guna mengetahui maskulinitas setiap wajah.
"Kami menggunakan teknik matematika dengan komputer untuk membandingkan bentuk wajah mereka," ujar Stephen seperti dikutip dari LiveScience.
Para peneliti menunjukkan foto-foto itu kepada  32 wanita kulit putih dan 30 wanita kulit hitam, kemudian menanyakan seberapa menarik wajah-wajah di foto itu.
Dalam laporan penelitian itu yang dipublikasikan dalam jurnal Evolution and Human Behavior, para peneliti menemukan bahwa maskulinitas di wajah kalah penting dibandingkan warna kulit.
Para peneliti menemukan bahwa wajah maskulin tak berdampak pada ketertarikan sedangkan nuansa kulit lebih berdampak pada ketertarikan.
Wanita juga tak banyak peduli tentang warna kulit pada pria atau ciri etnik lainnya. Peneliti menemukan bahwa wanita tak mampu mendeteksi perbedaan dalam warna kulit pada pria dari etnik lainnya.
"Nuansa emas dalam kulit dapat diperoleh dari pigmen karetenoid dari buah -buahan dan sayuran dalam diet. Pigmen dari tumbuhan ini diharapkan bisa memperbaiki kesehatan dan kesuburan. Penelitian kami menunjukkan bahwa menjadi sehat dapat menjadi cara terbaik bagi pria untuk terlihat menarik. Kulit terlihat sehat dengan memakan lebih banyak sayur dan buah, " Ujar Stephen.
Mulai sekarang, adalah hal baik bagi para pria jika makin banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, tak hanya untuk kebaikan kesehatan, tetapi untuk memperoleh kulit yang lebih sehat dan menarik.


sumber : http://id.she.yahoo.com/cowok-kulit-sehat-lebih-dilirik-ketimbang-tampan-154643839.html

Selasa, 23 April 2013

WAKTU MINUM YANG SALAH

Apakah Anda termasuk orang yang terbiasa minum di sela-sela makan? Jika iya, sebaiknya Anda segera mengubah kebiasaan tersebut. Seorang pakar diet di India mengungkap bahwa kebiasaan minum di sela-sela makan dapat mengakibatkan gangguan pencernaan.


Shonali Sabherwal seorang pakar diet dari India mengatakan, “Banyak orang menganggap bahwa dengan minum air di sela-sela makan dapat menurunkan makanan lebih cepat. Padahal cara ini dapat mengakibatkan gangguan pencernaan yang beragam,” terang Sabherwal seperti dilansir timesofindia.
Lebih jauh Sabherwal menjelaskan bahwa minuman yang dikonsumsi di sela-sela makan akan diserap dinding usus lambung. Penyerapan ini akan terus berlanjut hingga hormon-hormon pencernaan mulai dilepaskan untuk mencerna makanan.
Jika hormon tersebut tercampur dengan air maka konsentrasinya akan menjadi lebih rendah daripada makanan yang ada di dalam perut. Inilah yang mengakibatkan makanan tidak tercerna dengan baik dan sempurna. Dalam tingkat lanjut kondisi ini dapat mengakibatkan heartburn dan refluks asam lambung.
Selain itu, kebiasaan ini juga dapat memicu lonjakan kadar insulin dalam tubuh, sama halnya pengaruh yang didapatkan setelah mengonsumsi makanan ber-indeks glikemik tinggi. Ini berarti Anda memperbesar risiko penumpukan lemak dan penyakit diabetes.
Untuk mengatasi kebiasaan ini, Sabherwal menyarankan agar mengonsumsi makanan yang rendah garam. Makanan yang terlalu asin dapat meningkatkan rasa haus dan merangsang Anda untuk terus minum saat makan.
Mengunyah makanan lebih lama juga bisa menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi risiko gangguan pencernaan yang diakibatkan kebiasaan minum di sela-sela makan. (dan)


sumber : http://id.she.yahoo.com/minum-di-sela-makan-picu-gangguan-pencernaan-022254729.html

Senin, 22 April 2013

INILAH 10 MAKANAN SUPER UNTUK PENDERITA DIABETES

Memilih makanan yang tepat dan membuat perubahan pola makan sederhana ini dapat membantu Anda dalam mengontrol tingkat gula darah.



Yuk, simak 10 makanan super berikut ini seperti yang dikutip dari Zeenews.com:
1. Minyak zaitun : minyak zaitun sarat akan lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan, seperti asam oleat. Lemak ‘baik’ mampu mengurangi risiko penyakit jantung dan membantu menjaga gula darah stabil dengan mengurangi resistensi insulin.
2. Gandum utuh : gandum utuh adalah makanan yang kaya serat dan nutrisi seperti magnesium, chromium, folat, dan asam lemak omega-3. Studi menunjukkan bahwa pola makan kaya gandum utuh dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
3. Susu bebas lemak dan yogurt : makanan ini tidak hanya sarat protein, tetapi juga kaya kalsium, yang membantu dalam penurunan berat badan. Orang yang mengonsumsinya secara teratur cenderung menjadi resisten insulin.
4. Kacang-kacangan : kacang mengandung lemak ‘baik’ yang tidak hanya membantu melawan penyakit jantung, tetapi juga membantu mengurangi resistensi insulin. Kacang juga kaya serat, magnesium, dan vitamin E.
5. Buncis : buncis adalah sumber serat yang baik dan kaya nutrisi. Sayuran ini memperlancar pencernaan dan menjaga tingkat gula darah setelah makan.
6. Ikan : ikan berlemak seperti salmon, tuna albacore, mackerel, halibut, dan ikan hering kaya akan asam lemak omega-3. Ikan membantu memperlancar arteri dan meningkatkan level trigliserida dan HDL pada penderita diabetes. Tapi ingat, jangan digoreng ya.
7. Dada ayam : makanan ini rendah lemak jenuh dan kalori. Setiap porsi dada ayam 3-ons tanpa kulit memiliki kandungan 142 kalori dan 3 gram lemak. Yang ini juga jangan dimasak goreng ya.
8. Buah berry: buah-buahan ini kaya antioksidan, vitamin, dan serat. Anthocyanin telah terbukti menghambat pertumbuhan sel kanker, mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.
9. Jeruk : buah jeruk merupakan sumber yang kaya vitamin C yang bisa membantu menjaga jantung Anda dalam kondisi baik. Makanlah dalam bentuk buah utuh, bukan jus, karena lebih mampu dalam memperlambat penyerapan gula.
10. Sayuran berdaun hijau : sayuran jenis ini kaya akan nutrisi, rendah karbohidrat dan kalori. Studi menunjukkan bahwa sayuran berdaun hijau mampu menurunkan risiko diabetes tipe-2. (jay)


sumber : http://id.she.yahoo.com/inilah-10-makanan-super-untuk-penderita-diabetes-043651952.html

Sabtu, 20 April 2013

SEHATNYA PUNYA PAYUDARA KECIL


Ghiboo.com - Wanita mana yang tak ingin memiliki bentuk dan ukuran payudara yang indah? Tak ada. Hingga kini, masih banyak wanita yang suka iri dengan bentuk payudara wanita lain yang terlihat lebih montok dan berisi.

Namun, bagi Anda yang memiliki ukuran payudara kecil, jangan bersedih hati. Ternyata ukuran payudara mempengaruhi kesehatan Anda.

Menurut penelitian, wanita yang memiliki payudara kecil memiliki risiko kecil terkena diabetes tipe 2 dibandingkan dengan wanita yang berpayudara besar.

Para peneliti dari Harvard University di Amerika Serikat dan University of Toronto di Kanada melakukan survei terhadap 92. 106 wanita dan menemukan mereka yang memakai cup bra size D atau lebih besar pada usia 20 tahun, memiliki risiko hingga tiga kali lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingnya dengan wanita yang memakai cup bra size A.

Professor Joel Ray percaya bahwa hubungan ini berkaitan dengan bagaimana pertumbuhan payudara selama masa puber (masa remaja).

"Puberitas adalah masa yang ditandai dengan naiknya resistan insulin, sebuah kondisi dimana tubuh tidak tidak bisa menyerap glukosa sebagaimana mestinya yang menyebabkan tingginya kadar gula darah, sehingga memicu diabetes tipe 2," jelasnya, seperti dilansir melalui dailymail, Selasa (17/1).


sumber : http://id.she.yahoo.com/sehatnya-punya-payudara-kecil-040820099.html

BEDAKAN BENJOLAN DI PAYUDARA

Ghiboo.com - Memperhatikan setiap perubahan yang terjadi pada payudara merupakan tindakan awal mencegah ancaman kanker.

Perhatikan dengan cermat perubahan yang terjadi pada payudara Anda. Semakin dini pengecekan, maka risiko kanker payudara semakin bisa diminimalisirkan.

Benjolan lembut

Benjolan saat disentuh terasa lembut halus, berbentuk bulat (seperti buah anggur) yang mudah bergeser sedikit ketika Anda menekan di atasnya. Bentuknya bisa besar atau kecil dan menimbulkan rasa sakit ketika disentuh. Waspadai itu gejala kista sederhana atau kantong berisi cairan alami.

Perubahan hormon sekitar masa menstruasi bisa menjadi penyebabnya. Sekitar 30 persen wanita berusia 30-50 tahun mengalaminya. Lakukan USG untuk melihat apakah benjolan tersebut berisi cairan atau padat (kemungkinan kanker).

Cairan

Hati-hati bila keluar cairan lewat kedua puting susu padahal tidak sedang menyusui atau hamil. Biasanya, masalah di kelenjar tiroid atau hipofisi menjadi penyebab. Namun, waspadai bila cairan disertai darah (mungkin kanker) atau cairan dengan warna kekuningan atau kehijauan (infeksi).

Benjolan keras

Bila Anda menemukan sebuah benjolan keras dan padat dengan bentuk tidak teratur atau bergerigi dan saat ditekan, benjolan tidak bergerak, mungkin itu kanker atau tumor. Penyebabnya tidak diketahui, namun riwayat kesehatan keluarga menjadi faktor risiko utama. Tak ada cara lain selain segera temui dokter dan lakukan mammogram.

Benjolan licin dan mudah digerakkan

Bila menemukan benjolan keras, bulat dan bisa bergeser saat disentuh tanpa menimbulkan rasa sakit, mungkin Anda mengalami Fibroadenoma. Tumor jinak ini biasa diderita perempuan muda usia 20 tahunan akibat perubahan tingkat hormon. Segera temui dokter untuk mammogram. Jika tumor sudah besar, harus dilakukan operasi pengangkatan.


sumber : http://id.she.yahoo.com/bedakan-benjolan-di-payudara-003000152.html
Berkah Herbal Banner 18

KIAT MENYUSUI TANPA MENGUBAH BENTUK PAYUDARA

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Sebagai ibu baru, kita terkadang sudah membaca referensi atau browsing informasi tentang kesehatan ibu dan bayi. Namun ketika berhadapan dengan masalah anak, kita merasa tidak mampu mengatasinya.

Mungkin diantara kita ada yang merasa bersalah, kurang cantik, atau kesakitan waktu memberikan ASI. Tetapi, hal tersebut tak perlu dirisaukan. Karena sebagai Ibu "baru" bukanlah sebuah "bencana".

Jika kita membutuhkan orang lain, kenapa tidak? Kita perlu berbagi dengan orang yang berpengalaman, orangtua atau dokter. Kali ini dr. Ariani Dewi Widodo, SpA akan memberikan informasi seputar menyusui.

- Menyusui sakit
Bagi kita, calon ibu baru pasti sudah mengumpulkan informasi tentang menyusui. Tetapi bila kita merasa sakit saat menyusui, kita perlu berkonsultasi di klinik tumbuh kembang. Karena di klinik tersebut, kita akan diberikan informasi tentang kesehatan ibu dan bayi.

- Payudara kendor
Menyusui membuat payudara kendor? Tak perlu khawatir, karena setelah menyusui kita dapat melakukan olahraga guna mengencangkannya. Lalu jaga berat badan agar tetap stabil, perbanyak makan buah dan sayur, serta memilih bra yang tepat dapat membantu mengencangkan payudara.

- Tidak boleh menyusui ketika ibu sakit
Menurut Ariani, pernyataan ini hanya mitos. Ketika ibu menyusui sakit, ibu tetap boleh memberikan ASI kepada bayi. Bayi tidak akan tertular, karena secara otomatis mereka membentuk antibodi untuk melindungi tubuhnya.

- Merasa bersalah karena bekerja
Sehagai ibu, kita ingin memberikan yang terbaik pada anak, salah satunya ASI eksklusif. Namun ada beberapa kendala bagi kita yang bekerja, kita beranggapan tidak dapat memberikan ASI dan merasa bersalah karenanya. Padahal kita terap bisa memberikan ASI dengan cara memompa dan disimpan di lemari pendingin atau kita dapat manfaatkan delivery ASI dari kantor ke rumah, yang saat ini tersedia jasanya di kota-kota besar.

- Susu formula rendah gula
Jika anak kita diberikan susu formula, tetapi ia tidak cocok atau alergi dengan kandungan gula susu tersebut, kita dapat memberikannya susu formula rendah gula. Tetapi bagaimana pun juga, ASI merupakan makanan yang paling baik bagi bayi. Selama kita masih memberikan ASI dan bayi pun tidak ada masalah, produksi ASI kita akan lancar. Pasalnya dengan memberikan ASI, dapat membentuk kedekatan antara ibu dan anak. Anak juga merasakan kehangatan dalam dekapan sang ibu. (Agustina N.R)


Rabu, 17 April 2013

Berkah Herbal Banner 18


PAGODA CINTA DI PULAU JODOH

Apalagi yang menarik dari kota Palembang selain kuliner empek-empek yang begitu terkenal?

Tentu saja tempat wisatanya yang begitu menarik perhatian pengunjung.

Pulau Kemaro yang terletak di tengah sungai Musi, letaknya sekitar 6 km dari Jembatan Ampera. Pulau Kemaro ini juga terletak di daerah industri.

Pulau Kemaro adalah tempat rekreasi yang terkenal di Sungai Musi.

Di tempat ini terdapat sebuah vihara China (klenteng Hok Tjing Rio). Di Pulau Kemaro juga terdapat makam dari putri Palembang, yang menurut legenda setempat seorang putri palembang dikirim untuk menikah dengan raja dari China.

Sang putri meminta 9 guci emas sebagai mas kawinnya. Untuk menghindari bajak laut maka guci-guci emas tersebut ditutup sayuran dan ketika sang anak raja membukanya dilihatnya hanya berisi sayuran maka guci-guci tersebut dibuangnya ke sungai. Rasa kecewa dan menyesal membuat sang anak raja memutuskan untuk menerjunkan diri ke sungai dan tenggelam. Sang putri pun ikut menerjunkan diri ke sungai dan juga tenggelam.

Sang putri dikuburkan di Pulau Kemaro tersebut dan untuk mengenangnya dibangunlah Kuil. Daya tarik Kemaro adalah Pagoda berlantai 9 yang menjulang di tengah-tengah pulau. Bangunan ini baru dibangun tahun 2006.

Selain pagoda ada klenteng yang sudah dulu ada. Klenteng Soei Goeat Kiong atau lebih dikenal Klenteng Kuan Im dibangun sejak tahun 1962. Di depan klenteng terdapat makam Tan Bun An (Pangeran) dan Siti Fatimah (Putri) yang berdampingan. Kisah cinta mereka berdualah yang menjadi legenda terbentuknya pulau ini. Karena itu Pulau ini disebut dengan Pulau Jodoh.




Berkah Herbal Banner 18

7 FILM PILIHAN MENDIANG KRITIKUS LEGENDARIS

Kritikus film ternama, Roger Ebert, wafat dalam usia 70 tahun pada Jumat, 5 April 2013. Pengamat dan jurnalis yang telah mereview ribuan film ini meninggal lantaran didera kanker tiroid akut.

Layaknya tokoh besar, terutama di dunia resensi film, Ebert meninggalkan jejak yang bersejarah. Kritik dan film-film pilihannya telah menjadi acuan pokok bagi para sineas maupun pebisnis untuk membuat tayangan bermutu dan layak jual. Sebagai jurnalis di Chicago Sun-Times, tulisannya sangat berpengaruh dan dia bahkan diganjar hadiah Pulitzer pada 1975.

Berikut film-film legendaris, yang dipilih Ebert dalam 46 tahun karirnya di dunia jurnalistik.

1. "Aguirre, Wrath of God" (1972)
Inti cerita: perjalanan petualang Spanyol dalam membuka dunia baru di belantara Amerika.
Komentar Ebert:  "'Aguirre' adalah ekspresi paling menonjol dari Werner Herzog, sutradara film jenius. Saya menggemari film ini meski telah menyaksikannya berkali-kali.

2. "Apocalypse Now" (1979)
Inti cerita: kisah serdadu Amerika dalam memburu atasannya yang psikopat dalam perang Vietnam.
Komentar Ebert: "'Apocalypse Now' adalah film yang mendekati kenyataan, menggetarkan dan buah kejeniusan dari sang sutradara, Francis Ford Coppola.

3. "Citizen Kane" (1941)
Inti cerita: upaya seorang wartawan untuk mengungkap pembunuhan juragan media.
Komentar Ebert: sutradara Orson Welles memberi kita gambaran akan seseorang yang ambisius dan memiliki bakat.

4. "La Dolce Vita" (1960)
Inti cerita: kisah seorang fotografer paparazzi saat berada di kota Roma.
Komentar Ebert: film ini mewakili kehidupan yang saya impikan dan pernah saya jalani.

5. "The General" (1920)
Inti cerita: perburuan sebuah lokomotif kereta di tengah perang saudara di Amerika.
Komentar Ebert: film bisu terbaik.

6. "2001: A Space Odyssey" (1968)
Inti cerita: perjalanan dan penjelajahan ke luar angkasa.
Komentar Ebert: sebuah monumen penanda zaman, lompatan yang visioner, meleburkan batas visi antara manusia dengan alam semesta.

7. "Tokyo Story" (1953)
Inti cerita: kisah hubungan orang tua dan anak. Orang tua mengunjungi anak yang bekerja di kota besar, tapi tidak mendapat perhatian.
Komentar Ebert: semakin tua, semakin saya menyadari bagaimana usia mempengaruhi hubungan setiap manusua. Tokyo Story telah mengajari tentang hal itu.

Penulis: Peppy Ramadhyaz



Senin, 08 April 2013

Berkah Herbal Banner 18


MAKNA PERILAKU HEWAN BAGI MANUSIA


 

Bila anjing peliharaan melolong sepanjang malam

Bermakna sebagai tanda bahwa kita akan mendengar kabar yang kurang baik dimana salah satu famili atau kita ada yang sakit atau tertimpa musibah

Disarankan untuk meminum rendaman air tujuh rupa diwaktu magrib ketika melihat anjing peliharaan gelisah tidak seperti biasanya
Bermakna sebagai penangkal kesialan yang diperlihatkan tandanya oleh anjing.


Bila anjing peliharaan menggaruk-garuk segala macam barang

Bermakna bahwa diantara keluarga kita akan menerima rezeki yang tak disangka-sangka

Bila anjing peliharaan berkelahi dengan anjing tetangga
Bermakna dalam waktu seminggu kita akan mengalami nasib sial, apabila perkelahian itu tidak seperti biasanya, karena sebelumnya anjing kita tak pernah berkelahi.

Bila anjing menguap dan matanya berair (Bukan karena ngantuk)
Bermakna dalam waktu dekat majikannya akan mengalami peyiksaan yang sangat sadis oleh orang lain.

Bila anjing melong-long seperti yang sedang menagis tepat jam 24.00 tengah malam
Bermakna akan ada anggota keluarga yang jatuh sakit

Bila anjing peliharaan melong-long kurang dari jam 24.00 tengah malam
Bermakna ada roh gentayangan di sekitar rumah

Disarankan untuk memandikan anjing yang telah menggigit pada waktu magrib dengan rendaman bunga tujuh rupa
Bermakna sebagai penangkal agar segala kesialan yang dibawa anjing segera sirna

Ditemukan anjing peliharaan beranak tujuh
Bermakna pemilik rumah akan banyak musuh dalam usaha

Suatu ketika kedatangan anjing tak bertuan dan betah tinggal di rumah
Bermakna pemilik rumah akan mendapat rezeki besar

Bila burung serak hinggap digenteng rumah dan berulang kali memekikkan suaranya
Bermakna akan ada yang meninggal dunia dalam waktu dekat diantara anggota keluarga pemilik rumah

Burung serak terbang melintasi diatas genteng rumah dan mengeluarkan suara
Bermakna akan ada kabar bahwa keluarga yang rumahnya terlewati tersebut akan jatuh sakit dalam waktu dekat

Bila ada burung hantu yang hinggap di atas genteng rumah pada waktu tengah malam
Bermakna sebagai isyarat yang memberitakan akan ada yang meninggal besok pagi diantara penghuni rumah

Bila ada burung gereja yang tersesat masuk kedalam rumah
Bermakna salah seorang penghuni rumah yang dimasukinya akan mendapat jodoh dalam waktu dekat

Dalam perjalanan bertemu dengan burung hantu yang terbang diatas kepala
Bermakna peringatan kepada anda agar menjaga kesehatan kalau tidak dalam waktu dekat anda akan segera sakit

Dimalam hari ada kelelawar yang masuk kerumah
Bermakna ada orang yang berniat buruk pada pemilik rumah

Suatu ketika burung peliharaan anda berbunyi serentak pada malam hari
Bermakna rumah akan mendapat rejeki tak terduga

Bila ada kucing yang melintasi jalan kita dengan ciri berbulu hitam total
bermakna segala usaha dan urusan anda akan sia-sia

Bila ada dalam perjalan menabrak kucing hingga mati
bermakna akan ada peristiwa yang menimpa kita dalam belalu lintas. Tetapi bila kucing tersebut dikuburkan oleh kita maka kita akan selamat.

Bila kita menabrak kucing sampai terluka
Bermakna dalam waktu dekat penabrak akan terserang penyakit berat, terkecuali kucing itu diobati

Bila kucing melompati jenazah
Bermakna jika itu terjadi maka akan membangunkan si jenazah dan bila jenazah memeluk orang yang ada disekitarnya maka akan sulit untuk dilepaskan

Bila memukul kucing sampai terluka
Bermakna bila tidak segera diobati maka rezeki keluarga orang yang melukai kucing tersebut akan berkurang selama dua bulan berturut-turut

Bila kucing menjilati kaki majikan
Bermakna salah satu dari anggota keluarga akan mendapat rezeki dalam waktu tidak lebih dari 1 bulan, bila hal itu bukan kebiasaan si kucing menjilati kaki majikannya

Disarankan untuk mandi keramas dengan tujuh macam bunga sebelum lewat 6 jam setelah memukul kucing sampai mati
Bermakna sebagai ritual untuk menangkal kesialan selama 3 bulan berturut-turut.

Disarankan menaburkan garam pada anus kucing ketika kucing yang kita pelihaara terlihat sedang sibuk menjilati anusnya sendiri yang dilakukan berulang-ulang
Bermakna sebagai penangkal agar penyakit yang akan datang pada salah satu anggota keluarga tidak timbul

Didalam perjalanan mendapati kucing ingin menyeberang tapi kemudian membatalkan diri dengan kembali ketempat semula
Bermakna segala urusan yang sedang digarap tidak akan terselesaikan

Disarankan memelihara kucing berbulu hitam yang dikeningnya terdapat beberapa lembar bulu putih
Bermakna akan membawa pengaruh baik dalam mencari nafkah

Disarankan untuk menyimpan atau mengantungi bulu kucing yang sudah dikeringkan
Bermakna untuk ajimat dalam berjudi

Janganlah anda atau siapapun membunuh binatang ditempat yang angker (tidak umum)
Bermakna dalam waktu yang tidak begitu lama orang tersebut akan tertimpa sakit berat bahkan bisa membawa kematian

Ditemukan kucing peliharaan beranak tujuh
Bermakna bahwa pemilik rumah akan kaya

Ditemukan kucing peliharaan beranak sembilan
Bermakna bahwa pemilik rumah akan selamat dunia akhirat dan akan kaya raya

Suatu ketika datang kucing tak bertuan dan betah tinggal dirumah
Bermakna pemilik rumah akan mengalami nasib mujur

Suatu ketika kucing peliharaan beranak kucing belang empat
Bermakna pemilik rumah akan selamat sejahtera

Suatu ketika kucing peliharaan beranak kucing belang tiga
Bermakna pemilik rumah akan dapat rejeki dalam waktu dekat

Ditemukan ikan peliharaan dalam aquarium atau kolam mati semua tanpa sebab
Bermakna pemilik rumah akan mengalami nasib yang kurang baik

Ditemukan dengan tiba-tiba didalam sumur ada ikan
Bermakna pemilik rumah akan mendapat rezeki yang besar

Bila ada ayam jantan yang berkokok waktu tengah malam
Bermakna akan ada wanita hamil sebelum nikah

Bila ada ayam jantan yang masuk ke dalam rumah pada pagi hari dan berkokok
Bermakna akan kabar buruk yang akan diterima pemilik rumah dengan tempo yang tidak begitu lama

Dimalam hari ada katak masuk kedalam rumah
Bermakna sipemilik rumah akan kesulitan uang dalam waktu dekat

Bila ada ular berbisa masuk kedalam rumah pada malam hari
Bermakna akan ada halangan yang menimpa pemilik rumah dalam segala hal

Bila sang ular berbisa masuknya siang hari
Bermakna dalam waktu dekat dirumah itu akan ada yang meninggal

Bila ular tak berbisa masuk rumah pada malam hari
Bermakna dalam waktu dekat pemilik rumah akan pindah kerumah yang baru

Bila ular tak berbisanya masuknya pada siang hari
Bermakna bahwa sang pemilik rumah akan banyak masalah dengan soal utang piutang

Disarankan untuk tidak membunuh ular pada malam Jumat Kliwon
Bermakna orang yang membunuh akan sakit keras

Seandainya anda atau siapa saja melihat ular besar didepan rumah, lalu ular tersebut hilang begitu saja
Bermakna anda atau siapa saja yang melihat ular tersebut akan mendapat keselamatan dari segala bahaya seumur hidup

Bila tubuh kita dihinggapi kupu-kupu
Bermakna bisa akan menerima berita buruk, bila hinggapnya tepat tengah malam atau anda akan segera mendapat jodoh dalam waktu dekat, bila tidak tepat tengah malam

Bila ada kupu-kupu masuk rumah dimalam hari
Bermakna akan mendapat uang yang tak terduga dalam waktu dekat

Bila ada kupu-kupu masuk rumah kemudian mati
Bermakna akan ada kabar yang memberitakan ada keluarga yang sakit atau tertimpa musibah

Bila tubuh anda kejatuhan cecak
Bermakna akan mengalamai pertengkaran dengan sesama anggota keluarga

Bila anda suka membunuh cecak sebaiknya jangan yang sedang kawin
Bermakna akan sulit jodoh

Disarankan untuk memperhatikan bunyi tokek dan menghitung jumlah bunyinya
Bermakna untuk petunjuk baik atau nasib buruk

Suatu ketika ada tikus masuk kedalam rumah pada malam hari
Bermakna pemilik rumah akan mendapat rejeki besar

Suatu ketika bertemu tikus putih dihutan pada malam hari
Bermakna anda akan selamat sampai di tempat tujuan

Terlihat ribuan tikus merajalela di satu daerah persawahan
Bermakna akan ada peristiwa penting di dalam negeri. Atau peringatan bagi para pemilik sawah untuk memberi makan orang miskin.

Janganlah anda atau siapapun membunuh binatang ditempat yang angker (tidak umum)
Bermakna dalam waktu yang tidak begitu lama orang tersebut akan tertimpa sakit berat bahkan bisa membawa kematian


Semoga informasi ini bermanfaat.



Minggu, 07 April 2013

Berkah Herbal Banner 18

10 PANTAI PALING INDAH DI DUNIA

Keindahan alam adalah sebuah anugerah untuk kita. Saat jenuh dan berat karena beban pikiran, terkadang alam bisa mengembalikan mood hanya dengan kita memandanginya saja. Di dunia, ada begitu banyak pantai indah yang tersebar di berbagai negara. Beberapa dari pantai-pantai tersebut pun masih asri. Apa dan di mana saja? Mari simak 10 Pantai Paling Indah Di Dunia berikut ini.

1. Fernando de Noronha


Fernando de Noronha sebenarnya adalah nama kepulauan yang terletak di Samudra Atlantik. Ada di titik 354 kilometer dari pantai timur Brasil, pulau ini memiliki pantai yang sangat indah.

Pantai ini masuk dalam jajaran yang terindah di dunia, yang tampaknya hanya segelintir orang saja pernah ke sana. Daerah ini juga merupakan salah satu dari Unesco World Heritage Site.

2. Maldives


Dalam Bahasa Indonesia dikenal sebagai Republik Maladewa, yang merupakan sebuah negara kepulauan, terdiri dari kumpulan pulau koral yang mengelilingi laguna di Samudra Hindia.

Negara ini sangat dikenal memiliki banyak pantai yang indah dan pemandangan bawah laut yang menarik lebih dari 700 ribu turis setiap tahunnya. Tentu saja itu menjadi sektor utama bagi perekonomian mereka.

3. Anguilla


Anguilla terletak di seberang laut Britania Raya, Karibia. Terdiri dari lima pulau, dengan ibu kota The Valley di pulau utama Anguilla. Sama seperti Maldives, sektor ekonomi utamanya perikanan dan pariwisata.

Ketenangan, kebersihan, serta kehidupan pulau kecilnya yang benar-benar 'Carribean', membuat Anguila layak duduk di peringkat pertama Top 10 World Best beaches of 2005 Discovery Channel Travel and Adventure.

4. Boracay 


Merupakan sebuah pulau di Filipina yang terletak 315 kilometer dari Manila. Pada tahun 1990, Boracay dipilih sebagai salah satu pantai terbaik di dunia oleh BMW Tropical Beach Handbook.

Selain itu, pulau yang merupakan bagian dari Provinsi Aklan ini juga dipilih oleh TV Quick sebagai pantai tropis terbaik dunia pada 1996. Pantai ini diakui sebagai yang terindah dan terbiru di lautan Pacific.

5. Horseshoe Bay 


Bermuda dianggap sebagai salah satu pantai termahal untuk berwisata di dunia ini. Meski demikian, hal tersebut tak menghalangi ribuan turis untu datang ke pulau ini setiap tahunnya.

Cuacanya bersahabat, air dan ombaknya tenang, airnya jernih seperti kristal, dan pasir lembut dari pantai berbentuk tapal kuda ini nyaris tak ada tandingannya di dunia.

6. Kondoi, Okinawa  


Okinawa yang terletak di Jepang merupakan kepulauan paling aman di dunia. Saking amannya, pintu-pintu rumah penduduknya bahkan tak pernah terkunci. 3 dari 10 orang tertua di dunia ada di sini.

Atmosfer yang membuat kita merasa nyaman, merupakan perpaduan suasana pedesaan Jepang dengan keindahan pantai-pantainya. Sangat menarik, namun pantai ini juga termasuk salah satu yang mahal di dunia.

7. Lanikai 


Pantai yang satu ini terletak di Lanikai yang berdekatan dengan Kailua, Hawai. Pantai ini tidak terlalu besar namun termasuk pantai dengan air terjernih dan terbiru di Hawai.

Tak hanya pantai saja, pengunjung juga dimanjakan dengan keindahan pemandangan dua pulau kecil yang bernama Mokuluas yang terletak di kejauhan. Ada yang berminat ke sana?

8. Mnmbe Lodge 


Pantai yang satu ini merupakan yang terindah di Benua Afrika, walau letaknya bukan di Africa mainland. Perjalanan ke sana pun tidaklah mudah. Butuh kesabaran ekstra untuk bisa mencapainya.

Namun jika Anda telah sampai di pantai yang terletak di Tanzania ini, segala lelah terbayar sudah. Tak akan ada kata menyesal setelah menempuh perjalanan yang melelahkan.

9. Tulum Beach


Tidak banyak tempat di dunia di mana orang bisa berenang di bawah bayang-bayang reruntuhan Maya kuno, dan Tulum adalah salah satunya. Terletak di Meksiko, pantai ini sangatlah indah.

Tulum terkenal dengan sebuah bangunan reruntuhan arkeologi Maya yang bergoyang-goyang di tepi tebing curam. Di bawahnya pasir putih, air yang jernih dan batu giok hijau berkilau makin menambah indah.

10. Whitehaven  


Pantai sepanjang 7 kilometer dengan pasir putih terbersih, dan termasuk salah satu yang paling terisolir di dunia ini terletak di Australia. Lautan luas di depan mata sangat indah memanjakan mata.

Semua itu pasti cukup membuat kita nyaman dan tenang. Jangan lupa membawa kacamata hitam, karena pasir di pantai ini begitu putih dan menyilaukan.



 
Berkah Herbal Banner 18

7 PROSESI PERNIKAHAN TERUNIK DI DUNIA

Pernikahan dapat menjadi sebuah momen indah dan penuh kebahagiaan yang menandai penyatuan dua insan. uniknya, prosesi pernikahan seringkali dilangsungkan dengan berbagai cara unik dan aneh. Ingin tau apa saja itu prosesi pernikahan terunik di dunia, simak berikut ini.

1. Menikah Di Sirkuit Balapan


Pada hari Valentine pasangan Bryan Willey dan Stacee Kenned menikah di sirkuit Daytona International Speedway, Amerika Serikat. Ribuan fans Daytona, teman dan kerabat menyaksikan pernikahan mereka. Cincin mereka bahkan berupa tato bentuk NASCAR. Memang tersedia paket pernikahan di sirkuit tersebut yang meliputi 2 perlombaan, sebotol sampanye, notaris dan kamar menghadap ke lintasan sirkuit terkenal.

2. Menikah Dengan Dekorasi 99.999 Mawar Merah


Pengantin pria, Xiao Wang, menghabiskan satu tahun gajinya untuk membeli 99.999 mawar merah bagi istrinya, Xiao Liu, yang dijadikan dekorasi pernikahan mereka di Chongqing, China. Angka 999 sendiri dianggap sebagai pembawa keberuntungan.Pasangan ini membutuhkan 30 mobil untuk membawa keseluruhan mawar merah, mereka bahkan mencari mobil untuk membawa mawar di internet. Wang menjadikan mawar merah tersebut sebagai hadiah kejutan bagi Liu "Aku ingat bahwa Liu sangat menyukai mawar merah. Ide untuk membuatnya menjadi kejutan pun bermunculan. Semuanya terbayar ketika melihat ekspresi wajahnya," kata Wang, seperti dikutip dari oddee.com

3. Menikah Di Kamar Mayat


Michelle Thomas memutuskan untuk menikah dengan tunangannya yang tewas dan jasadnya tersimpan dalam kamar mayat rumah sakit. Pria yang tewas tersebut adalah Kevin Lavelle, 29 tahun. Ia meninggal karena dipukuli dengan batang besi dalam serangan geng mengerikan saat bekerja jauh dari rumah, demi mengumpulkan uang untuk pernikahannya dengan Michelle. Upacara pernikahan tetap dilangsungkan di kamar mayat Oxford John Radcliffe Hospital. Kerabat dan keluarga hadir termasuk anak-anak mereka James dan Megan.

4. Menikah Di Pusat Perbelanjaan 


Lisa Satayut, sang pengantin wanita memutuskan untuk menikah di pusat perbelanjaan T.J. Maxx. Ia mengatakan TJ Maxx adalah tempat kebahagiaannya. Lisa menikah dengan Drew Ellis pada lorong penjualan sepatu ukuran 8. Pengantin wanita yang menyebut dirinya sebagai "Maxxinista" mengenakan gaun sifon putih tanpa tali dengan sarung tangan hitam panjang dan sandal gaya gladiator warna hijau.Sebuah lorong lebar dihias tanaman merambat, lengkap dengan kursi berpita merah. Mereka menikah di lorong yang disulap menjadi cantik tersebut dan ditonton oleh para pembeli yang penasaran.

5. Menikah Di Tangki Hiu


April Pignataro dan Michael Curry dari New York menikah pada Juni 2010 di tempat yang cukup mengerikan, yaitu tangki hiu. Pengantin wanita mengenakan baju menyelam putih dan pengantin pria mengenakan baju menyelam hitam. Mereka masuk ke dalam tangki ikan hiu untuk mengambil ikrar pernikahan di Atlantis Marine World, Riverhead, New York. Mereka mengenakan peralatan selam dan mikrofon agar bisa mendengar apa yang dikatakan satu sama lain, begitu juga teman-teman dan keluarga

6. Menikah Sambil Bersepeda


Pasangan asal rusia yang sangat suka bersepeda memutuskan untuk menikah dengan cara yang sehat. Mereka berkeliling kota dengan bersepeda diiringi oleh para undangan yang juga bersepeda. 

7. Pernikahan Bungee Jump


Pasangan Sandra Eens dan Jeroen Kippers melangsungkan pernikahan di tiang bungee jump. Tingginya 164 kaki di udara. Acara ini dihadiri 22 orang teman dan keluarga yang berkumpul di atas papan loncatan. Para tamu yang hadir mengenakan setelan tuksedo dan gaun terikat aman di kursi yang dipasang di papan. Perlahan, papan kemudian dikerek hingga ketinggian 164 kaki. Setelah bertukar cincin, Sandra dan Jeroen pun melompat bersama.




Jumat, 05 April 2013


MANFAAT DAN TUJUAN MEMBUAT BLOG

Ada banyak penyedia jasa blog yang bisa kamu gunakan secara gratis. Kamu bisa mendaftarkan diri di Blogger, Blogspot, Multiply, Wordpress dan penyedia blog lainnya untuk mulai membuat sebuah blog. Kamu bebas melakukan design terhadap blog yang Kamu miliki.

Di zaman informasi dan teknologi ini, memiliki blog adalah hal biasa dan wajib adanya. Kamu wajib memiliki blog karena banyak manfaat blog yang bisa Kamu raih. Dengan pengelolaan yang baik atas blog yang Kamu buat, Kamu akan bisa meraih berbagai manfaat blog tersebut.

Langkah berikutnya adalah mengisi blog dengan menulis. Pada awalnya tentu tidak mudah membiasakan diri untuk menulis di blog Kamu. Namun secara perlahan-lahan Kamu akan bisa membuat artikel yang menarik untuk mengisi halaman blog Kamu.

Berbagai Manfaat Blog

Ada banyak manfaat yang bisa Kamu peroleh dari blog baik itu Kamu sadari maupun tidak. Banyak orang yang telah memanfaatkan keterbukaan blog untuk berbagai keperluan. Berikut ini adalah beberapa manfaat blog yang bisa Kamu petik:


  • Sarana promosi diri. Manfaat blog yang kedua adalah sebagai media promosi diri. Kamu yang berprofesi di bidang apapun bisa memperkuat pandangan orang tentang diri Kamu. Dengan menulis di blog, orang lain yang membaca akan lebih mengenal Kamu baik secara personal maupun secara impersonal. Di blog Kamu juga bebas mengungkapkan ideologi Kamu dan menyebarkan pesan-pesan yang baik. Kamu juga bisa berbagi informasi dan pengetahuan yang Kamu miliki demi perkembangan para pembaca blog Kamu.

  • Sarana belajar menulis. Dengan memiliki blog, Kamu wajib menulis bagaimanapun caranya. Blog Kamu harus diisi secara berkala baik itu dengan berbagai artikel atau cerita yang bisa Kamu buat sendiri. Memang Kamu bisa mengambil bahan dari tempat lain. Namun alangkah baiknya Kamu mencoba untuk menulis sendiri karena dengan demikian Kamu akan memperoleh manfaat yang lebih dari blog ini.

  • Sarana promosi produk dan jasa. Banyak orang yang menggunakan blog sebagai sarana promosi. Jika dulu Kamu harus membuat sebuah website sebagai toko online untuk menjual produk, maka saat ini blog juga bisa menjadi toko online Kamu.
    Di blog, Kamu bisa memaparkan berbagai informasi produk yang Kamu jual. Kamu juga bisa menampilkan gambar dan foto produk yang Kamu jual. Selain itu, Kamu juga bisa menjelaskan prosedur dan tata cara pembelian produk dan jasa Kamu. Blog mempermudah promosi online dan manfaat blog ini begitu besar terasa bagi para penjual barang dan jasa karena luasnya cakupan promosi.

  • Tempat curahan hati. Manfaat blog lainnya yang juga bisa Kamu raih adalah sebagai tempat curhat dan menulis diari serta perjalanan hidup Kamu. Kalau dulu Kamu harus menulis diari dalam sebuah buku, saat ini Kamu bisa melakukannya secara online. Kamu juga bisa mengatur tingkat kerahasiaan tulisan di blog Kamu sehingga tidak semua orang bisa membaca tulisan Kamu. Blog sangat bersifat personal.

  • Sumber penghasilan. Penghasilan bisa Kamu peroleh saat produk Kamu berhasil dijual melalui blog. Namun ada cara lain untuk meraih penghasilan dengan memanfaatkan blog. Jika Kamu tahu tentang Adsense yang ditawarkan oleh Google, maka Kamu akan tahu bahwa blog juga bisa Kamu gunakan untuk mendapatkan penghasilan dari Adsense Google. Kamu hanya perlu mendaftarkan diri pada Adsense Google, kemudian menambahkan kode Adsense Google di blog Kamu.

Masih banyak manfaat blog yang bisa Kamu ambil. Pada dasarnya memiliki blog juga akan memperluas jaringan sosial Kamu. Kini sudah saatnya Kamu mulai nge-blog dan meraih segala manfaat blog tersebut.


sumber : http://metal-cangkir.blogspot.com/2012/02/manfaat-dan-tujuan-membuat-blog.html


Kamis, 04 April 2013


MANFAAT DAUN SIRSAK UNTUK KESEHATAN


Mungkin bagi anda semua tidak mengetahui tentang Manfaat Daun Sirsak. ekstrak daun sirsak memiliki banyak kandungan khasiat dalam mengobati berbagai macam pernyakit. Buah sirsak pertama kali ditemukan oleh suku dari negara Amerika bagian dalam sekitar kawasan sungai Amazon ribuan tahun yang lalu. Selain buahnya yang bisa dikonsumsi, daun sirsak juga bisa dijadikan minuman dan memiliki banyak sekali kandungan nutrisi dan mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Bahkan sebuah penelitian terbaru berhasil menemukan fakta bahwa daunnya bisa digunakan sebagai jamu tradisional untuk mengobati penyakit kanker.

Sebuah study yang dilakukan oleh para ahli kesehatan di Purdue Universiti, Amerika menyebutkan bahwa manfaat daun sirsak tidak hanya bermanfaat untuk menyembuhkan dan mencegah kanker namun juga dapat menyembuhkan berbagai pernyakit kronis lainnya seperti diabetes dan asam urat, dan asma. Beberapa jenis kanker yang bisa disembuhkan dengan daun sirsak diantaranya kanker paru-paru, kanker rahim, kanker pankreas dan lainnya.

Manfaat Daun Sirsak Mencegah Kanker
Daun sirsak dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai pernyakit. Daun sirsak juga bisa membunuh sel-sel kanker lebih cepat dan aman ketimbang harus melakukan kemoterapi yang memiliki banyak efek samping dan biayanya juga sangat mahal.

Untuk mengobati kanker ambillah 10 lembar daun sirsak yang sudah tua dan dalam kondisi yang baik. Kemudian cuci sampai bersih dengan air. Lalu rebus dengan 3 gelas air, dan biarkan mendidih sampai hanya tersisi 1 gelas. Biarkan air rebusan dingin dan minum 2 kali sehari selama seminggu. Bila memliki efek yang baik, maka anda dapat melanjutkan meminum air rebusan tersebut. Berikut adalah beberapa jenis pernyakit yang bisa diobati dengan daun sirsak.

Khasiat Daun Sirsak
Selain untuk mencegah kanker masih ada beberapa manfaat dari daun sirsak diantaranya mengobati sakit pinggang, sebagai obat ambaien, mengobati bisul, mangobati pernyakit liver, meringankan rematik, demam, dan masih banyak lagi. Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan, pengobatan herbail secara tradisional memang relatif lebih aman karena tidak tercampur dengan bahan kimia. Namun, langkat baiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kesehatan maupun dokter agar lebih aman.




Rabu, 03 April 2013


CARA MEMBUAT READMORE OTOMATIS DI BLOG

Seringkali kita melihat kata Readmore / Baca Selengkapnya pada setiap artikel di halaman home blog seseorang. Kegunaan Readmore adalah untuk memenggal kalimat yang ditampilkan pada halaman utama situs kita. Letak Readmore ini ditempatkan di sebuah artikel.

Fungsi dari pemasangan Readmore :
  • Menghemat Ruang pada tampilan halaman utama sebuah website.
  • Menjadi Lebih Elegant dan Interaktif.
  • Membuat pengunjung membaca artikel tersebut hingga selesai.
  • Menambah pageviews artikel yang dibaca oleh pengunjung.
  • Menambah Link Anchor terhadap keyword judul.
Hingga saat ini sudah banyak tersedia berbagai macam template dengan fitur auto readmore dan lainnya. Tetapi anda harus cermat dalam pemilihan readmore. Apabila anda menggunakan readmore dengan hanya menggunakan kata saja, anda tidak boleh memakai kata tersebut melainkan dengan menggunakan gambar.
Karena apabila pada setiap artikel yang anda potong menggunakan readmore dengan anchor yang sama, maka Google kurang menyukai halaman yang anda buat. Contohnya pada blog ini saya menggunakan kata read more tetapi kata tersebut adalah gambar. Jadi, secara otomatis tidak ada kata readmore di halaman blog saya.
Cara Membuat Readmore Otomatis di Blogger yang lebih berkualitas terhadap SEO :
1. Login ke Blogger > Template > Edit HTML.
2. Cari kode </head> , dan letakkan kode ini diatasnya :

 <script type='text/javascript'>
var thumbnail_mode = &quot;float&quot; ;
summary_noimg = 250;
summary_img = 220;
img_thumb_height = 120;
img_thumb_width = 220;
</script>
<script type='text/javascript'>
//<![CDATA[
function removeHtmlTag(b,a){if(b.indexOf("<")!=-1){var d=b.split("<");for(var c=0;c<d.length;c++){if(d[c].indexOf(">")!=-1){d[c]=d[c].substring(d[c].indexOf(">")+1,d[c].length)}}b=d.join("")}a=(a<b.length-1)?a:b.length-2;while(b.charAt(a-1)!=" "&&b.indexOf(" ",a)!=-1){a++}b=b.substring(0,a-1);return b+" [...]"}function createSummaryAndThumb(d){var f=document.getElementById(d);var a="";var b=f.getElementsByTagName("img");var e=summary_noimg;if(b.length>=1){a='<span style="float:left; padding:0px 10px 5px 0px;"><img src="'+b[0].src+'" width="'+img_thumb_width+'px" height="'+img_thumb_height+'px"/></span>';e=summary_img}var c=a+"<div>"+removeHtmlTag(f.innerHTML,e)+"</div>";f.innerHTML=c}; 
//]]>
</script>
3. Ganti kode <data:post.body/> ( yang pertama ) pada template anda, dengan kode berikut :
<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;item&quot;'>
<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;static_page&quot;'>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'><data:post.body/></div>
<script type='text/javascript'>createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);</script>
<span class='rmlink' style='float:left'><b>Baca Selengkapnya</b> &#8594; <a expr:href='data:post.url'><data:post.title/></a></span>
</b:if></b:if>
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>
<data:post.body/>
</b:if>
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;static_page&quot;'><data:post.body/></b:if>
4. Klik Pratinjau untuk melihat hasilnya. Jika sudah sesuai dan terpasang dengan benar klik Save Template.
Contoh hasil Auto Readmore :


 Dengan memanfaatkan judul artikel, maka readmore tersebut dapat lebih terjaga kualitas kalimatnya di bandingkan hanya dengan memberikan 2 kata tersebut. Apabila anda ingin menggunakan readmore dengan gambar dapat mengikuti panduan berikutnya.

Untuk pemasangan readmore cara manual dapat menggunakan tools, insert jump break di dalam opsi posting artikel.